Аллергия – это реакция организма на определенные вещества, с которыми происходит контакт. Иммунная система человека рассматривает эти вещества как вредные и соответственно реагирует на них. Именно этот ответ иммунной системы вызывает классические симптомы аллергии: насморк, заложенность носа, сыпь, обильное выделение слизи и крапивницу.
Известно, что 10% от общей численности населения страдают от аллергии на пыль. Бытовая пыль состоит из многих веществ, таких как мертвая кожа, шерсть домашних животных, ткань, пух, части насекомых и пылевых клещей.
Основной причиной аллергии на пыль являются пылевые клещи. Аллергическая реакция вызвана белком, содержащимся в фекалиях пылевых клещей. В отличие от других аллергенов, аллергены пылевых клещей не остаются в воздухе из-за их большого веса. Поэтому большинство людей подвергаются воздействию пылевых аллергенов при непосредственном контакте с подушкой, постельным бельем или мебелью.
Два способа, как уменьшить аллергию на пыль
Последствия пылевых аллергий можно свести к минимуму с помощью двух способов. Первый предполагает сокращение прямого воздействия пыли и пылевых клещей. Так как в основном пыль воздействует на человека в спальне, необходимо примерно раз в неделю проводить влажную уборку или стирку всех постельных принадлежностей в горячей воде.
Обратите внимание: чтобы избавиться от пылевых клещей и тщательно удалить их помет во время стирки, необходимо, чтобы температура воды была выше 54°C.
Можно использовать специально разработанные чехлы, которые одеваются на матрасы и подушки, защищая человека от аллергенов пылевых клещей. Следует также использовать подушки, наполненные синтетическим материалом, таким как полиэфир или силикон. А если у вас подушки с натуральным наполнением (перья), вам необходимо их регулярно чистить или совсем отказаться от них.
Ковры пылесосить рекомендуется один или два раза в неделю. По возможности лучше использовать вакуумные фильтры. Это поможет предотвратить распространение аллергенов за счет использования вакуума.
Если пылевая аллергия невыносима, можно рассмотреть вопрос о замене некоторых или всех ковровых покрытий в доме на дерево, плитку или виниловые напольные покрытия.
HEPA-фильтры, используемые в системах отопления и кондиционирования воздуха, действительно улучшают качество воздуха внутри помещений в доме. Обычно фильтры НЕРА предназначены для многократного использования, поэтому дороже обычных одноразовых.
Второй способ минимизации последствий пылевой аллергии – это изменение реакции организма на аллергены, посредством использования лекарственных средств и медицинских процедур. Тем, кто интересуется лекарствами для лечения аллергии, рекомендуется проконсультироваться со своим врачом для получения дополнительной информации.
С уважением AllergON.ru